肩こり、腰痛、自律神経の乱れ？寒暖差にご注意を～
こんにちは。
2月3日は節分ということで、豆まきや恵方巻を楽しんでいる頃でしょうか。
暦の上では明日は立春ですが、今年は寒暖差が激しく
体もついていくのが大変ですよね。
自律神経の乱れや肩や腰のコリなどを
感じやすいこの時期だからこそ、やっぱり日頃のケアって
とても大事なんですよね。
まだ我慢できる、私は大丈夫！なんて思っているあなた！
そんなあなたこそどうぞ今日だけはちょっとひと休みして
日頃の疲れをじっくりととっていきませんか？
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