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肩こり、腰痛、自律神経の乱れ?寒暖差にご注意を~

こんにちは。

 

2月3日は節分ということで、豆まきや恵方巻を楽しんでいる頃でしょうか。

暦の上では明日は立春ですが、今年は寒暖差が激しく
体もついていくのが大変ですよね。

 

 

自律神経の乱れや肩や腰のコリなどを
感じやすいこの時期だからこそ、やっぱり日頃のケアって
とても大事なんですよね。

 

まだ我慢できる、私は大丈夫!なんて思っているあなた!
そんなあなたこそどうぞ今日だけはちょっとひと休みして
日頃の疲れをじっくりととっていきませんか?

 

 

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