手軽に頭痛解消！すぐできる簡単なツボおし

長時間イスに座り、光るパソコンの画面を見つめている・・・・・

 

目が疲れ、頭痛や肩こりになりあそうな原因が沢山ある・・・・

 

 

 

そんな方に手軽にやってもらいたいのが、

手首の親指側・指日本↓にある動脈の拍動部「列欠」（れっけつ）

 

 

 

 

親指と人差し指の骨が合わさる所の間にある「合谷」(ごうこく)といおうツボがあります。

 

 

 

この二つのツボはそれぞれ「頭頂(頭部)」「面目(顔面部)」に非常に聞くツボといわれています。

 

 

頭痛や肩こり、顔のむくみや目の疲に簡単に手軽にアプローチできるこの二つのツボで早急の悩みを

解消しましょう！