手軽に頭痛解消!すぐできる簡単なツボおし
長時間イスに座り、光るパソコンの画面を見つめている・・・・・
目が疲れ、頭痛や肩こりになりあそうな原因が沢山ある・・・・
そんな方に手軽にやってもらいたいのが、
手首の親指側・指日本↓にある動脈の拍動部「列欠」(れっけつ)
親指と人差し指の骨が合わさる所の間にある「合谷」(ごうこく)といおうツボがあります。
この二つのツボはそれぞれ「頭頂(頭部)」「面目(顔面部)」に非常に聞くツボといわれています。
頭痛や肩こり、顔のむくみや目の疲に簡単に手軽にアプローチできるこの二つのツボで早急の悩みを
解消しましょう!